501 intensyvus intervalinis pratimas. Mankštos anatomija

0 komentaras(-ų)

10,97€

12,90€

Leidykla Naujoji Rosma

Autorius Audra Avizienis

Informacija

Metai 2019
Viršelis Minkštas
Puslapiai 192
Leidykla Naujoji Rosma
ISBN 9789955063735

Knygos „501 intensyvus intervalinis pratimas. Mankštos anatomija“ aprašymas

Knygoje pateikiama įvairių visam kūnui treniruoti skirtų pratimų. Funkciniai judesiai lavina jėgą, lankstumą, gerina bendrą savijautą. Jėgos pratimai stiprina ištvermę, skatina širdį plakti greičiau, aktyvina gyvybinę energiją. Prie kiekvieno pratimo pateikiami nurodymai ir iliustracijos, patarimai, kaip taisyklingai atlikti pratimą, pateikti įvairaus sudėtingumo lygio pratimų variantai.

Prekę galite įsigyti šiuose knygynuose:

Šie duomenys atnaujinami kelis kartus per parą, todėl rekomenduojame paskambinti į pasirinktą knygyną ir pasitikslinti prekių likutį. Knygynų kontaktus rasite čia.